Przepisy na 5 pysznych przekąsek

Szybkie i proste w przygotowaniu, a jednocześnie lekkie i wyśmienicie smakujące. Oto przepisy na 5 pysznych przekąsek – idealnych na karnawałowe przyjęcie lub po prostu, gdy mamy ochotę na „coś na ząb”. Smacznego!

Ślimaczki z tortilli z sosem koperkowym

Składniki:

  • placki tortilli
  • sałata masłowa
  • łosoś wędzony na zimno plasterkowany
  • świeży ogórek
  • sos koperkowy Tarsmak
  • świeży rozmaryn

Wykonanie:

  1. Placki tortilli posmarować z jednej strony sosem koperkowym marki Tarsmak.
  2. Na sos położyć liście sałaty, świeży rozmaryn, plasterki łososia oraz cienkie i długie plastry ogórka.
  3. Tak przygotowane tortille zwinąć ciasno, pokroić w kilkucentymetrowe kawałki i każdy związać długim szczypiorkiem.

Pomidory nadziewane kuskusem i sosem serowym

Składniki:

  • 6 pomidorów
  • 250 g kuskusu gotowego – zaparzonego
  • 100 g sera feta
  • 3 jajka ugotowane na twardo
  • 2 pomidory suszone z oliwy
  • 3 łyżki oliwy z suszonych pomidorów
  • sos serowy marki Tarsmak
  • 3-4 gałązki świeżej bazylii
  • pieprz czarny świeżo mielony do smaku

Wykonanie:

  1. Wystudzony kuskus połączyć z pokrojoną w kostkę fetą i jajkami. Dodać posiekaną świeżą bazylię, posiekane suszone pomidory i oliwę z pomidorów suszonych. Doprawić do smaku świeżo zmielonym pieprzem i wymieszać.
  2. Wydrążone pomidory napełniać na przemian gotowym farszem i sosem serowym marki Tarsmak.
  3. Pomidory można podawać zarówno na zimno, jak i na ciepło, prosto z piekarnika.

Jajka faszerowane w wersji light

Składniki:

  • 8 jajek
  • 1 łyżka musztardy francuskiej Tarsmak
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • sól
  • pieprz
  • papryka słodka

Wykonanie:

  1. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i obrać. Przekroić na pół i wyciągnąć żółtka. Wszystkie żółtka i jedno całe jajko drobno posiekać, dodać musztardę francuską marki Tarsmak, jogurt, doprawić i dokładnie wymieszać.
  2. Powstałym nadzieniem napełnić połówki jajek. Dodatkiem do jajek faszerowanych mogą być grzybki marynowane, orzechy, pomidorki lub zioła

Bruschetta z pomidorami i sosem musztardowo-paprykowym

Składniki:

  • bagietka pszenna
  • 8 kromek o szerokości 1 cm
  • 2 średnie pomidory
  • łyżka sosu musztardowo-paprykowego Tarsmak
  • 3 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 4 gałązki świeżej bazylii
  • sól, świeżo zmielony pieprz

Wykonanie:

  1. Pomidory pokroić w drobną kostkę, dodać sos musztardowo-paprykowy marki Tarsmak, posiekany drobno czosnek i bazylię. Doprawić do smaku solą, świeżo zmielonym pieprzem, dodać oliwę i wymieszać.
  2. Nakładać na ciepłe tosty przygotowane z bagietki.

Niskokaloryczna sałatka z tuńczykiem i sosem czosnkowym

Składniki:

  • 100 g ryżu parabolicznego
  • 2 garście groszku świeżego lub mrożonego
  • papryka świeża czerwona
  • 3 łyżki kukurydzy konserwowej
  • puszka tuńczyka w kawałkach sosie własnym (130 g)
  • sos czosnkowy Tarsmak
  • pieprz do smaku

Wykonanie:

  1. Ryż ugotować do miękkości w osolonej wodzie, odcedzić i wystudzić. Dodać zielony groszek, pokrojoną w kostkę paprykę, kukurydzę i cząstki tuńczyka.
  2. Doprawić do smaku pieprzem, dodać sos czosnkowy Tarsmak i wymieszać.

Przepisy przygotował Robert Muzyczka, Szef Kuchni Dworu Korona Karkonoszy.

Komentarze
Jeśli jesteś człowiekiem to przesuń suwak w prawo
  PRODUKT TYGODNIA  
produkt tygodnia
  PORADY  
Pięć sposobów na skórę naczynkową

Skóra naczynkowa to problem wielu kobiet. Na ich powstanie wpływa wiele czynników – estrogeny, menopauza, fototyp skóry i inne, ale niezależnie od powodu ich ...

Jak poprawić kondycję skóry?

Jeśli usilnie staramy się zapobiec przebarwieniom, nawrotom zmian trądzikowych czy wreszcie pojawianiu się zmarszczek, polegając jedynie na podstawowej pielęgnacji ...

Pierwszy raz w gabinecie? Czas na mezoterapię!

Jeszcze kilkanaście lat temu medycyna estetyczna kojarzona była z możliwościami zarezerwowanymi dla ludzi bogatszych. Dziś jej osiągnięcia znajdują się w ...

  POPULARNE  
Nowy podkład Rimmel Match Perfection
"50 twarzy Greya" - film: kto zagra główne role?
10 najmodniejszych stylizacji męskiego zarostu na 2016 rok
Nowe oblicze Greya - Recenzja