Przepisy na 5 pysznych przekąsek
Szybkie i proste w przygotowaniu, a jednocześnie lekkie i wyśmienicie smakujące. Oto przepisy na 5 pysznych przekąsek – idealnych na karnawałowe przyjęcie lub po prostu, gdy mamy ochotę na „coś na ząb”. Smacznego!
Ślimaczki z tortilli z sosem koperkowym
Składniki:
- placki tortilli
- sałata masłowa
- łosoś wędzony na zimno plasterkowany
- świeży ogórek
- sos koperkowy Tarsmak
- świeży rozmaryn
Wykonanie:
- Placki tortilli posmarować z jednej strony sosem koperkowym marki Tarsmak.
- Na sos położyć liście sałaty, świeży rozmaryn, plasterki łososia oraz cienkie i długie plastry ogórka.
- Tak przygotowane tortille zwinąć ciasno, pokroić w kilkucentymetrowe kawałki i każdy związać długim szczypiorkiem.
Pomidory nadziewane kuskusem i sosem serowym
Składniki:
- 6 pomidorów
- 250 g kuskusu gotowego – zaparzonego
- 100 g sera feta
- 3 jajka ugotowane na twardo
- 2 pomidory suszone z oliwy
- 3 łyżki oliwy z suszonych pomidorów
- sos serowy marki Tarsmak
- 3-4 gałązki świeżej bazylii
- pieprz czarny świeżo mielony do smaku
Wykonanie:
- Wystudzony kuskus połączyć z pokrojoną w kostkę fetą i jajkami. Dodać posiekaną świeżą bazylię, posiekane suszone pomidory i oliwę z pomidorów suszonych. Doprawić do smaku świeżo zmielonym pieprzem i wymieszać.
- Wydrążone pomidory napełniać na przemian gotowym farszem i sosem serowym marki Tarsmak.
- Pomidory można podawać zarówno na zimno, jak i na ciepło, prosto z piekarnika.
Jajka faszerowane w wersji light
Składniki:
- 8 jajek
- 1 łyżka musztardy francuskiej Tarsmak
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- sól
- pieprz
- papryka słodka
Wykonanie:
- Jajka ugotować na twardo, ostudzić i obrać. Przekroić na pół i wyciągnąć żółtka. Wszystkie żółtka i jedno całe jajko drobno posiekać, dodać musztardę francuską marki Tarsmak, jogurt, doprawić i dokładnie wymieszać.
- Powstałym nadzieniem napełnić połówki jajek. Dodatkiem do jajek faszerowanych mogą być grzybki marynowane, orzechy, pomidorki lub zioła
Bruschetta z pomidorami i sosem musztardowo-paprykowym
Składniki:
- bagietka pszenna
- 8 kromek o szerokości 1 cm
- 2 średnie pomidory
- łyżka sosu musztardowo-paprykowego Tarsmak
- 3 ząbki czosnku
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 4 gałązki świeżej bazylii
- sól, świeżo zmielony pieprz
Wykonanie:
- Pomidory pokroić w drobną kostkę, dodać sos musztardowo-paprykowy marki Tarsmak, posiekany drobno czosnek i bazylię. Doprawić do smaku solą, świeżo zmielonym pieprzem, dodać oliwę i wymieszać.
- Nakładać na ciepłe tosty przygotowane z bagietki.
Niskokaloryczna sałatka z tuńczykiem i sosem czosnkowym
Składniki:
- 100 g ryżu parabolicznego
- 2 garście groszku świeżego lub mrożonego
- papryka świeża czerwona
- 3 łyżki kukurydzy konserwowej
- puszka tuńczyka w kawałkach sosie własnym (130 g)
- sos czosnkowy Tarsmak
- pieprz do smaku
Wykonanie:
- Ryż ugotować do miękkości w osolonej wodzie, odcedzić i wystudzić. Dodać zielony groszek, pokrojoną w kostkę paprykę, kukurydzę i cząstki tuńczyka.
- Doprawić do smaku pieprzem, dodać sos czosnkowy Tarsmak i wymieszać.
Przepisy przygotował Robert Muzyczka, Szef Kuchni Dworu Korona Karkonoszy.
Komentarze