Lemoniada z malinami, cytryną i herbatą
Pyszna, orzeźwiająca lemoniada o wyczuwalnej nucie malinowej. Świetnie gasząca pragnienie, szczególnie podczas wyjątkowo upalnych dni. Idealna także dla najmłodszych pociech.
Składniki:
- 200 g malin
- 2 cytryny
- 3 łyżki kompozycji „Inspiracja” marki Czas na Herbatę
- 2–3 łyżki miodu
- kilka gałązek melisy
- 2 litry wody mineralnej
Sposób przygotowania: Maliny przekładamy do foremek do lodu, zalewamy wodą i mrozimy. Zaparzamy herbatę w małej ilości wody*. Studzimy. Wyciskamy sok z 1 cytryny. Drugą cytrynę kroimy w plastry. Do dużego dzbanka przelewamy herbatę, dodajemy miód, sok z cytryny. Wrzucamy kostki lodu z malinami, wrzucamy plastry cytryny oraz gałązki melisy, dopełniamy wodą. Mieszamy i podajemy.
* Zalecany sposób parzenia: 1 łyżeczka herbaty na filiżankę (200ml) wody o temperaturze ok. 80 st. C (tj. mniej więcej 5 minut po zagotowaniu wody), czas zaparzania - w zależności od indywidualnych upodobań - od 1 do 3 minut pod przykryciem, po tym czasie należy oddzielić liście od naparu.
Dieta wegetariańska dla dzieci - zdrowa, czy nie?Dieta wegetariańska budzi sporo kontrowersji jeśli chodzi o żywienie dorosłych, trudno się więc dziwić, że kiedy wspomina się o wykluczeniu mięsa z diety ...
3 uciążliwe problemy z włosami, które możesz ...Kondycja włosów i ich wygląd zależy od wielu czynników. Wpływa na nie przede wszystkim pielęgnacja, odpowiednia dieta, ale również Twój tryb życia. Często ...
Jedziesz na majówkę? Nie zapomnij tego zabraćNiebawem majówka i kilka dni zasłużonego wypoczynku. Sprawdź, co może ci się przydać w mieście, a co, jeśli wyjeżdżasz na łono natury. Jak to się mówi: ...
