Dynia bogata jest w minerały i witaminy, a dodatkowo ma bardzo mało kalorii. Z końcem września rozpoczął się sezon na to pomarańczowe warzywo, dlatego też proponujemy Wam zupę z dyni z makaronem.
Składniki:
- Makaron Międzybrodzki nitki
- dynia – ok. 1 ½ kg
- 2 cebule
- łyżka kapary z zalewy
- chilli
- 3 łyżeczki oleju
- pół szklanki śmietany
- sól do smaku
Wykonanie:
- Makaron gotujemy w osolonej wodzie, następnie hartujemy w zimnej i odcedzamy.
- Obieramy cebulę oraz dynię, kroimy w kostkę i podsmażamy na oleju na złoty kolor.
- Całość podlewamy wodą, tak aby przykryła ona dynię.
- Dodajemy płatki chilli, sól i gotujemy do miękkości, uważając przy tym aby dynia się nie rozgotowała.
- Połowę zupy miksujemy ze słodką śmietanką i łączymy z pozostałą częścią dyni.
- Na koniec dodajemy kapary, całość gotujemy.
- Podajemy z makaronem.